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自然分娩:产前吃巧克力分娩更顺利 !

来源:www.ddbaby.cn 作者:admin 日期:2020-04-18 14:05:51 浏览次数: 本文有371个文字,大小约为2KB,预计阅读1分钟
文章简要概述——
自然分娩,对产妇来说,要耗费极大的体力。妇产医院产科专家研究,产妇的正常产程约需12~16小时,消耗大量体能。这相当于爬二百多级楼梯或跑完1万米所需的能量。因此,产妇在临产前要多补些热量,以保证有足够的力量促使子宫口尽快扩张,顺利分娩。而产妇在

  自然分娩,对产妇来说,要耗费极大的体力。妇产医院产科专家研究,产妇的正常产程约需12~16小时,消耗大量体能。这相当于爬二百多级楼梯或跑完1万米所需的能量。因此,产妇在临产前要多补些热量,以保证有足够的力量促使子宫口尽快扩张,顺利分娩。而产妇在临产前,由于频繁的阵痛发生,身体不舒服和心情紧张不安,食欲很差。有些地区按照传统习俗让产妇吃桂圆煮鸡蛋,有的让产妇在临产前喝人参汤等等。

自然分娩

  然而,临床实验证明,桂圆有使子宫收缩乏力的弊病,不利于分娩的顺利进行,产科医生大多不主张食用。吃人参或人参汤需经过较长的时间才能被身体消化吸收,不能很快使产妇增长力气,效果不太理想。

  那么理想的食品是什么呢?当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当“助产大力士”,并将它誉为“分娩佳食”。一是它营养丰富,含有大量的优质碳水化合物,而且能在短时间内被人体很快消化吸收,产生大量的热能,供人体消耗。据测定,每100克巧克力中,含有碳水化合物50克左右,脂肪30克左右,蛋白质15克以上,还含有较多的锌、维生素B2、铁和钙等。

  它被消化吸收和利用的速度是鸡的5倍,脂肪的3倍;;是体积小,热量多,而且香甜可口,吃起来也很方便。产妇只需在临产前吃上一两块巧克力,就能在分娩过程中,产生出很多热量。因此让产妇在临产前适当多吃些巧克力,对吃饭和宝宝都是十分有益的。

 

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