甲状腺炎怎么治疗(对待桥本氏甲状腺炎,除了积极治疗有效护理,科学的饮食很重要的)
桥本氏甲状腺炎又称自身免疫性甲状腺炎。本病多见于30—50岁中年女性,男女比例(1:4--9),占甲状腺疾病的 l/5。此病一般起病隐匿,发展缓慢,常无特殊感觉,患者多不易察觉。对待桥本氏甲状腺炎,除了积极治疗,有效的护理,科学的饮食是很重要的。
桥本氏甲亢期
谨记“三高一忌一适量”
合并甲亢时期,患者甲状腺组织被破坏,甲状腺大量释放,代谢旺盛,对营养物质需求明显增加,因而合并甲亢患者饮食应谨记高能量、高蛋白、高维生素的原则,增加能量供给,平衡身体机能代谢。
三高:以富含高能量、高蛋白、高维生素的饮食为主,如牛奶、蛋类、乳类、各种肉类、鱼类、豆制品、黄豆、动物肝脏等,能增加能量供给,平衡机能代谢。
一忌:忌食含碘过高的食物,如海带、紫菜、海鱼、虾、蟹、贝类等,会加重患者病情和影响治疗效果。
一适量:适当补充钙、磷元素,如牛奶、橘子、苹果、果仁等,能防止骨质疏松和病理性骨折。
推荐食谱
韭菜炒鸭肝
制作材料:鸭肝 200克 韭菜 150克 黄豆芽 300克 圆白菜 300克 胡萝卜50克
制作方法:1. 鸭肝洗净,切片,再用开水烫一下,沥干;2. 鸭肝拌入酱油、酒略腌一下;3. 韭菜洗净切段;4. 圆白菜洗净,切大片;5. 胡萝卜洗净,切长条;6. 豆芽洗净,沥干备用;7. 锅内倒入45克油烧热,放入鸭肝炒至变色,盛起备用;8. 炒锅继续加热,拌入圆白菜、胡萝卜炒匀;9. 再加入韭菜、豆芽拌炒均匀后放入鸭肝,加入盐和胡椒粉略加翻炒即可。
营养分析:动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能防止眼睛干涩、疲劳;补充维生素B2,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;补充维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抑制肿瘤细胞的产生;含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润。
桥本氏甲减期
忌盐多喝水
合并甲减时期,患者甲状腺腺因感染破坏而发生耗竭,血清甲状腺激素浓度可降至甲状腺机能减退水平,机体代谢缓慢,容易出现消化不良、四肢水肿等不良表现。
忌盐含量丰富食品:偏咸和腌制的食品,会加重患者水肿情况。
补充水分:每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料,能防止便秘,减轻肠胃负担。
以低热量、低脂、高维生素、高蛋白的饮食为主:如西红柿、柑橘、猕猴桃,火龙果、香芹等,能减轻消化系统负担,纠正贫血症状。
温馨提示
桥本氏甲状腺炎的治疗疗程比较长,对患者的考验比较多,患者很容易在中途因为身体情况出现好转而私自停药或者减少药量,这样很容易导致甲状腺疾病的复发或者引发其他的并发症,因而患者除了保证日常生活中合理的饮食方式外,还要坚持甲状腺炎的治疗哦。
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