形体瑜伽（直播丨Seri Wang：带你真正认识寰宇瑜伽（Universal? yoga））

　　瑜伽柠檬App独家直播课程

　　带你真正认识寰宇瑜伽（universal ? yoga ）

　　直播课时间

　　晚上 7:30-8:30

　　直播已完成，可随时反复观看回放

　　授课老师

　　Seri Wang老师

　　课程提纲

　　universal yoga 亦称寰宇瑜珈。是由乌克兰大师Andrey lappa 所创立。它是一套综合各个瑜珈主旨的系统，是一种科学有效的练习方法。用意是让练习者有觉知意识以创造出一套适合人的业，以及解脱束缚的方法。益处是能让练习者达到内外的身心理智平衡和谐健康。

　　同时universal yoga是一套多面体的系统，综合了asana 体位法、pranyama呼吸控制法、pratyahara感官收敛法、dharana集中法、dhyana禅定法、mantra咒语念诵和visualization凝视观想法。如今universalyoga被喻为当今最平衡的瑜珈派系。

　　关于瑜伽导师：Seriwang

　　▽

　　关于瑜伽的专业经验

　　国际资深瑜伽导师

　　Universal yoga RYT400认证的传授者

　　国际顶级运动品牌lululemon 品牌大使

　　中国首批注册认证RYT 500hrs注册认证导师

　　美国国际瑜珈联盟授权E-RYT500 认证的教培导师

　　Shiva Nata 认证老师

　　全球巡回工作坊讲师

　　中国众多瑜伽大会授课导师

　　哲学硕士

　　yogala健康定制旅行创办者

　　广告杂志媒体特邀嘉宾 （lohas杂志、贵在上海杂志、瑞丽伊人风尚的采访合作、上海星尚卫视、米娜杂志、日本vivi杂志专访）

　　海外学习的背景, 让Seri爱上瑜伽并致力于发展传播瑜伽事业，近10年的瑜伽授课经验让她步入了全国乃至国际知名优秀瑜伽导师的行列！

　　除此之外，她每年定期在印度、尼泊尔等地跟随大师们修行，并经常往返新加坡、香港等地，不断的学习和自我提升，丰富自己的教学。

　　直播观看方式

　　1、在文末点“阅读原文”下载瑜伽柠檬APP进入直播板块，查看对应课程。

　　2、直接点击下图。直播开始时可同步观看，直播结束后可随时观看回放。

　　（vip限时免费倒计时）

　　▼

　　3、可以点击瑜伽柠檬公众号菜单栏的【名师直播】栏，查看直播。

　　欢迎将直播分享给所有瑜伽爱好者们

　　我们做最专业最有品质的内容，秒杀所有瑜伽号！

　　? 版权声明

　　本文版权归瑜伽柠檬所有，转载请获取授权，并注明来源及版权声明。

　　? Yogalemon瑜伽群

　　聚集全国各地的瑜伽爱好者。加柠檬妹纸微信ss3331130，拉你入群哦！

　　点击阅读原文即可下载APP

版权保护: 本文章：形体瑜伽（直播丨Seri Wang：带你真正认识寰宇瑜伽（Universal? yoga）），由赵一荻原创 转载请保留链接： http://www.ddbaby.cn/zhinan/2693.html

本文关键字：