产后恢复

怀孕和哺乳会激发女性身体的许多变化，其中一些变化可能会令人不舒服或感到不适。母乳喂养的妇女通常会感到乳房和胸部沉重。当乳房充满母乳时，它们会向周围的组织和肌肉施 ……[详细]

宝妈在刚刚生完孩子后，会有大量的失血，身体会非常虚弱，需要大量补充元气，所以对饮食的要求非常的严格。因为只有科学地安排饮食，均衡的营养摄入，才能在满足身体营养需 ……[详细]

通常，在整个怀孕期间，十分之九的孕妇会有不同程度的肥胖。它不是大肚子，也不是桶腰，或者整个人都非常肿。婴儿出生后肥胖是正常的。但是，即使刚生下婴儿，有些母亲对自 ……[详细]

对于大多数女性来说，分娩后身体会变形，尤其是臀部和胃部。用母亲的话说，在镜子里看到自己，简直太可怕了。因此，许多妇女在生产后开始减肥。当然，由于臀部和胃是最灾难 ……[详细]

对于爱美的女性朋友来说(说到这，大家可能会说，女生都爱美)，怀孕身体的走样，漂亮衣服都没束之高阁。这对她们来说已经是一个打击了。所以，一旦卸货，她们就想知道如何才 ……[详细]

女性生完孩子后，总会有很多肉堆积在肚子上。对于一个爱美的女人来说，这真的很不舒服!原来是因为孩子，没有办法做出任何选择，但是在分娩过后，就想迅速恢复自己的身材， ……[详细]

如果要问孩子出生后妈妈们最大的变化是什么，想必一定会有很多人第一时间想到妈妈身上多出的赘肉。许多母亲在怀孕时都被喂养得圆了好几圈。但为了宝宝的营养充足，这也是没 ……[详细]

我相信大多数孕妇在怀孕期间会出现水肿变化。不幸的是，一些母亲在怀孕期间的浮肿产后依然不会消。许多妈妈可能有疑问，明明浮肿是怀孕期间的一种症状，为什么分娩后还会出 ……[详细]