湿疹的最佳治疗方法成人（耳朵痒、流水…… 是入耳式耳机“肇事”？）

　　随着手机的普及和发展，耳机也发展出许多不同的种类。摆脱了耳机线的束缚，既轻巧又便携，入耳式耳机成了眼下年轻人最潮流的选择。但秦女士最近挺烦心，耳朵反反复复出现了又痒又疼、流水等症状，最终怀疑“肇事者”是自己买来的入耳式耳机，一查询网上有类似症状的还不少。入耳式耳机真的会造成耳部过敏湿疹吗？扬子晚报/紫牛新闻记者采访了南京医科大学附属逸夫医院耳鼻喉科王云丽主任。

　　典型病例

　　外耳道炎反反复复 是因为耳机？

　　秦女士最近被耳朵问题反复折磨。像是忽然从某一天起，秦女士耳朵里开始有液体流出，有时疼有时痒。秦女士以为自己得了中耳炎了，去医院耳鼻喉科就诊却发现中耳没问题，医生说是外耳道过敏，长湿疹了，得了外耳道炎。吃了抗过敏药物，抹了医院开的药膏，秦女士症状减轻了，但随后又加重，反反复复一个多月，就是不得好。

　　秦女士发现，自己病情加重都是在佩戴了入耳式耳机之后发生，于是将怀疑的眼光锁定在自己的耳机上。上网一查发现，和自己有类似情况的人还不少，症状都是耳朵痒、流水、结痂反反复复。有的网友以为自己得了中耳炎，清洁耳朵、清洁耳机、更换耳机上耳套的材质，但收效不大。不少网友表示，只要再次佩戴上耳机，症状又再次出现。

　　医生提醒

　　入耳式耳机会更有利于微生物繁殖

　　南京医科大学附属逸夫医院耳鼻喉科王云丽主任表示，生活中常见的外耳道炎性病症一是湿疹，二是细菌感染导致的，有些真菌感染也会导致耳道炎。秦女士最初被诊断为外耳道湿疹，外耳道湿疹是外耳道、耳周、耳廓皮肤的炎性疾病，和过敏可能有一定的关联性，还有一些其他的相关因素，比如感染、饮食的影响和脓液的刺激等等。患有中耳炎的患者，耳道里常有脓液，如果清理不干净，就会产生刺激影响到外耳道。

　　外耳道湿疹和入耳式耳机有关联么？王云丽主任表示，两者在一定程度上是有关系的，入耳式耳机会让外耳道形成一个相对封闭的小环境，而高温和潮湿本身就是外耳道湿疹常见的诱发因素。

　　耳机的大小、硬度，还有佩戴时间的长短会对炎症、湿疹有所影响。如果本身耳朵已经有一定的炎症了，例如挖耳朵时不小心损伤了皮肤，或者有人过敏性体质，本身就长了湿疹，在耳部还有表现，保持耳道畅通，是有利于炎症、湿疹恢复的。在耳朵已“生病”情况下再去佩戴入耳式耳机，耳机对皮肤摩擦，产生机械性刺激，佩戴时间长，耳道内的温度会升高，变得潮湿，会更利于细菌、真菌等繁殖，肯定会加重外耳道炎症和湿疹的表现。

　　入耳式耳机还能用吗？可以！但要合理使用

　　王云丽主任提醒，入耳式耳机并不是不能使用，而是要合理使用。首先要选择和自己耳朵匹配的耳机。不同人的耳道是有差异的，有的人耳道很宽大，有的人很狭窄，因此要选择合适大小的耳套，材质也要柔软，这样才能尽量减少对皮肤的摩擦和挤压。如果条件允许，还可以尽量选择耳罩式的耳机，减少对外耳道和鼓膜的刺激。

　　相比较外耳道炎症，其实耳鼻喉科医生更关心的是耳机使用对听力的损伤。王云丽主任表示，无论是入耳式还是耳罩式耳机，戴耳机的时间不能过长，音量不能过大。如果我们将耳机音量开到95%，持续5分钟就会对我们的听力造成损伤。世界卫生组织对佩戴耳机有“60-60-60原则”，即耳机音量分贝须少于60分贝，耳机音量须少于最大音量的60%，连续使用耳机时间须少于60分钟。

　　王云丽同时提醒，对于听力损伤，有时候自己不一定能明确感知到，需要客观的仪器来检测。有时候听力损伤甚至会表现为一些不适症状。如果长期戴耳机已经出现了听力下降，或是出现了耳鸣、耳闷等症状，也不建议再戴耳机，尽快就诊，科学干预才有可能保住听力。

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