育儿知识：新生儿便秘吃什么奶粉？

　　新生儿便秘食用含较少棕榈油和硬脂酸的奶粉如果确定新生儿便秘是由奶粉喂养引起的，父母应该给婴儿更多的水，而不是一开始就更换婴儿的奶粉。如果之前采用的家庭护理方法无效，父母可以在专业营养师的指导下更换奶粉。新生儿便秘应如何选择奶粉:在为新生儿选择配方奶粉时，应避免使用含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的婴儿配方奶粉，并应尽可能选用精制植物油配方奶粉，使婴儿饮用后不会遭受过多的内热，钙和脂肪的吸收会更好，从而有助于婴儿骨骼发育和能量吸收。

　　控制婴儿饮食中的棕榈油酸和硬脂酸非常重要。婴儿便秘是由于大便硬，是由大便中的不溶性物质引起的。不溶性物质主要来自棕榈酸和硬脂酸，它们不能被肠道吸收，与钙结合形成钙皂。因此，如果婴儿奶粉含有更多的棕榈油酸和硬脂酸，排便将会更加困难。同时，增加补充食品也是合适的。最好切碎菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等。用米粥把它们一起煮，做成粥给宝宝吃。蔬菜中含有的大量纤维素和其他食物残渣可以促进肠道蠕动，达到通便的目的。新生儿便秘是否更换奶粉与奶粉品牌没有直接关系。一些母亲试图在婴儿便秘时更换不同品牌的奶粉。

　　起初，婴儿的肠胃受到新的刺激，粪便变软了。便秘似乎有所改善，但便秘是在适应新配方后出现的。改善新生儿便秘的方法应该是找出便秘的原因，然后加以改善。

　　如何处理奶粉喂养引起的新生儿便秘?奶粉便秘是婴儿的常见症状。便秘会导致腹胀、食欲不振和睡眠不安，影响身心健康。因此，应采取措施保持排便通畅，促进婴儿的身心健康。

　　调整饮食因母乳或乳汁不足，应增加乳汁量。对于3-4个月以下的婴儿，可以在牛奶中加入牛奶蛋糕来帮助缓解便秘。5-6个月大的婴儿可以添加辅助食品，如粥、面条、肉末、鱼酱、切碎的蔬菜和水果。这些食物含有更多纤维素，有利于大便形成，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。训练定期排便对于3个月以上的婴儿，可以训练定期排便的习惯。儿童可以在早上或饭后定期坐在盆里，以建立良好的排便条件反射。最好每天定时排便一次，并逐渐养成每天定时排便的好习惯。

　　香蕉是治疗儿童便秘的好食物。一般来说，吃一两个香蕉可以在短时间内缓解便秘。如果上述所有方法都无效，肥皂可以切成条状并插入肛门以刺激直肠，或者可以将涂油的肛门温度计插入肛门并轻轻旋转几次以刺激直肠壁以引起排便。

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