宝宝断奶注意事项（要如何断奶才能既能顺其自然地断奶又不坑娃？(图)）

关注母婴知识：断奶对宝宝和妈妈来说都是一个大考验。这对妈妈来说不是一件容易的事，也是大多数母乳喂养的宝宝不得不面对的痛苦经历。当宝宝哭得撕心裂肺的时候，有的妈妈会心疼，进退两难。他们感到痛苦，担心婴儿会因为暴力而生病。如果他们选择继续喂养，就没有断奶的希望。

社区里也有很多妈妈在讨论如何给宝宝断奶，要么是突然分开，要么是灵丹妙药。看似断奶很快就成功了，但实际上对宝宝的身心造成了极大的伤害。那么我们该如何给宝宝断奶，这样才能自然断奶，又不会欺骗宝宝呢？今天就来详细聊聊吧。

一、 逐渐减少喂食次数，逐渐

对于婴儿来说，断奶是一个重大的转折点，是一个循序渐进的过程，不能光说出口就停止。因此，首先应逐渐减少母乳喂养的频率，同时，妈妈应增加宝宝的辅食量，以满足宝宝的需要。待宝宝消化吸收稳定，一切正常后，会给宝宝新一轮的减量安排。这种循序渐进的断奶方式，让宝宝逐渐适应，既满足了宝宝生长发育的需要，也让宝宝的消化和心理有所好转。有一个循序渐进的适应过程，让断奶顺利完成，无所畏惧，无后顾之忧；这样做也更有利于妈妈的身心健康，因为母乳的分泌量与宝宝吸吮的次数有关，宝宝吃奶的次数减少了。这是自然减少母乳的最佳方法。

二、 立即决定断奶

既然您已经决定给宝宝断奶并开始实施断奶计划，那么您必须果断。因为断奶肯定不是宝宝想要的，哭一会儿肯定是难免的。与其反复重复断奶计划，断奶不会成功，反而会给宝宝带来一次又一次的情绪刺激。这也是对妈妈的考验。所以，如果下定决心给宝宝断奶，建议妈妈们不要盲目的实施断奶计划，否则只会带来一次又一次的断奶焦虑。

三、选对季节，春秋两季最合适

春秋是最好的断奶季节，因为这两个季节的温度最合适，宝宝应该不会生病。在炎热的夏季断奶后添加其他食物，容易引起小儿消化道疾病；冬天断奶很容易让宝宝感冒。为了宝宝的健康，最好的断奶时间应该是一岁左右。需要注意的是，宝宝生病的时候不能断奶，因为宝宝生病的时候抵抗力会下降，消化功能也会变差，身体也会比较虚弱。此时断奶可能会加重宝宝的病情。

四、父亲的加入更有利于轻松实现断奶计划

说到断奶，很多人认为这是母婴之间的事。事实上宝宝断奶注意事项，为了更轻松顺利地完成断奶，父亲的作用是不可忽视的。在打算断奶之前，妈妈可以把照顾宝宝的工作适当地交给爸爸，比如陪他玩，哄他睡觉。这样可以给妈妈和宝宝一个适应过程，也可以减少宝宝对妈妈的过度依赖。

五、重症监护，均衡饮食

宝宝断奶期间，妈妈要注意观察宝宝的大便是否正常，体重是否减轻，是否有厌食等，发现异常现象要及时处理。断奶后是宝宝生长发育的重要时期宝宝断奶注意事项，妈妈要为宝宝准备富含蛋白质的食物，如牛奶、蛋制品、鱼等，同时吃一些新鲜的蔬菜和水果富含维生素。断奶时，妈妈们也应该注意乳房护理。在断奶的过程中，一定要注意清洁，防止出现乳腺炎等乳房问题。

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