孩子吃增高药有用吗 吃增高药要注意什么
孩子吃增高药有用吗?现在的中药增高药有好多,有些纯粹是一些保健药材做的配方,其实对增高根本不管用。不排除有些中药增高对骨骺线还没有闭合的人来说有用,但如果骨骺线闭合的话,就要找能够打开骺线的药。另外,买增高药还是要慎重,最好去正规的地方,检查一下骨骼的情况,对症下药。那么孩子吃增高药要注意什么呢,下面宝贝育儿频道小编就给大家分享一下。
服用增高药的注意事项
1、不要不分年龄的服用增高药,骨骼的增长和人体生长是一样的,没有在三四十岁的时候还会长高的,因为骨骼生长线一旦闭合了,就很难用药物激发打开的。因此需要正确认识的是,在骨骼生长停止前,运用适当的增高药可以激活生长细胞的技能,延缓骨骼闭合的年龄,就是在发育的时间段生长的更快一点,生长的时间更慢一点。
2、不要轻信增高药对于增高效果的广告宣传,因为生长发育是一个缓慢的过程,不可能在短时间内就可以达到立竿见影的效果的。
3、服用增高药后的饮食需要营养的全面补充,但是不建议使用过多高热量的食物,可以多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果等等。
4、平时需要多一些体育运动,因为经常进行体育锻炼,可以改善血液循环,增强身体对营养物质的吸收,提高了骨细胞的生长能力。
增高的四大元素
1、钙:骨骼中对身高最有影响的就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素,另外磷、钾、硫磺、钠也都是骨骼中的重要成份。
2、蛋白质:增进身高的成长激素就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质,钙才能完全吸收。此外,肌肉发育也需要蛋白质哦。
3、维生素B2是成长促进剂,而缺乏维生素D会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果,维生素A、B、C 、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作。
4、纤维素:它可扫除对长高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收。
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