孕期饮食禁忌:孕期哪些食物不能吃呢?
来源:www.ddbaby.cn 作者:admin 日期:2020-04-18 16:16 浏览次数:183
文章简要概述——
孕期对饮食有一定的要求,有些食品是不能随便乱吃或者过多食用的,否则会出现中毒、生病等异常情况。那么,孕期哪些食物不能吃呢?常见的饮食误区有哪些?孕期饮食需要注意什么?孕期该如何健康饮食呢? 孕妇不能吃什么食物? 1.鲜木耳 含有光感物的鲜木耳对光线
孕期对饮食有一定的要求,有些食品是不能随便乱吃或者过多食用的,否则会出现中毒、生病等异常情况。那么,孕期哪些食物不能吃呢?常见的饮食误区有哪些?孕期饮食需要注意什么?孕期该如何健康饮食呢?
孕妇不能吃什么食物?
1.鲜木耳
含有光感物的鲜木耳对光线没有抵抗力,因此如果孕妈妈吃了鲜木耳,一旦接触到阳光,就容易患上日光皮炎,严重的症状为喉肿而致的呼吸不畅。
2.豆类
豆类并非绝对忌口,但诸如扁豆,四季豆,白腰豆,红腰豆等豆类食品,如果在生食或者未完全加热的状况下会导致中毒。
3.木薯
木薯的叶子、茎、根都含有不同程度的毒素,生食木薯或者食用未加热完全的木薯以及喝木薯汤,都会导致中毒。
4.发芽的土豆
已经生出芽的土豆中含有龙葵素,并且其数量不可小觑。如果不小心吃下了,会使人的意识出现阻碍,呼吸不顺畅,甚至会因心脏衰竭或者呼吸中枢麻痹而失去生命。
5.青西红柿
和发芽的土豆一样,青西红柿中也含有龙葵素。孕妇吃了没有熟透的青西红柿,会感觉苦苦的,并会表现出不同程度的中毒现象,比如难受作呕等,如果是生吃威胁则更大。
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