孕妇可以吃火锅吗（孕期吃一顿火锅对宝宝伤害有多大，看完不少的产妇要后悔了）

　　孕期这也不能吃，那也不能玩，对产妇来说简直是煎熬。偶尔吃上那么一顿火锅，完事还是各种的罪恶感，担心对宝宝有什么影响。

　　其实如果只是一顿火锅或者一点小酒的话。别担心，真的没啥问题。

　　首先要说的是，在孕期，产妇如何摄入过量有害的食物比如火锅、酒、咖啡、二手烟等等，确实是会对胎儿有影响的。但是这里有个前提是过量，如果抛开剂量就直接说有危害，也是不够客观的。

　　举个例子来说，大家都知道可口可乐是属于碳酸类饮料，小朋友喝了都要加速发育的，更不要说是产妇了。但是其实可口可乐如果想对肚子里的胎儿有影响，孕妇可能要喝几十瓶的剂量才能达到。因此只是吃一顿火锅或者喝一点酒，真的没必要忧虑的睡不着觉。这些有害物质，摄入的剂量很小，经过孕妇消化器官的消化分解，这些有害物质，已经构不成对胎儿的损害了。

　　而且就算有少量的有害物质没有被母体分解掉，还有胎盘在呢，大家应该都知道胎盘是可以起到屏蔽作用的，她会主动屏蔽一些有危害的物质进入胎儿身体内部。

　　是不是看完，很多的妈妈们要后悔了，早知道当初就吃上几顿了，当然了，也不是说产妇们就可以乱吃了，这种放纵只能少数，不能是经常的一而再，再而三的做，毕竟胎儿是非常脆弱了，不可能总是抵御这些有害物质的侵袭。为了宝宝们的健康，妈妈们稍微控制下吧，

　　这篇文章的目的就是为了告诉大家，宝妈们如果偶尔一次吃了顿火锅，不必过于担心，更不要有负罪感，保持心情愉悦是很重要的，下面避免就可以了，没必要过于责怪自己。

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